弾き語りで声が出ないというのはなかなか悔しいものであります。
いやいや、かなり悔しい！！！
歳を取るとある時期から音域は狭くなるものなのだそうでして、、、
男は特にそうなっていくのだそうな。
でもね、どこかに対策のカギはあるはずなのです。
冗談じゃねえや！の精神でもって、ボイトレできそうなあるツールを見つけましたので、紹介しますね。
自分の声の劣化に愕然
Googleハングアウトが教えてくれた衝撃の事実
とある日、BMSのJUNICHIさんとGoogleハングアウトで話す機会がありました。
[kanren postid="1993"]
この時、数十年ぶりに自分の声を動画再生という形で聞くことになったのですが。。。
ガガァーン！！！と、まさかの自分の声の劣化に気付かされてしまったのでした。
低音が落ちてる、、、声に水分が感じられない、、、完全にオッさん声！
ショックの反動でJUNICHIさんの爽やか笑顔が何かムカついてきたりして。。。
違う！これはオレの声じゃなーい！
頭を抱えて部屋の中を行ったり来たりの熊さん、な心境に陥ってしまったのであります。
このままでイんですか？
いかん！何とかせねば！
自分会議の結果、声復活プロジェクト始動です。
年齢と声質・声量について考えてみる
筋肉って使わないと落ちますよね。
声もそうなんですね。まぁ、当選と言えば当然なんですけど。
年齢と共にある時期から声が衰えてくるようで、70歳頃から多くの人が感じるくらいのレベルになっちゃうらしい。
・息を吐く力が弱くなる
・筋肉が弱くなって滑舌が悪くなる
・一定の音を長く出せなくなる
良いことが一つもありませんなぁ。。。
筋トレの理屈は声にも関係あり
ここでちょっと薀蓄（うんちく）。
声帯は粘膜のヒダで出来ていて、声帯自体には筋肉はないのだそうです。声帯を動かす筋肉があるので、その筋肉を鍛えるということになるらしい。
スクールでやるか？自宅でやるか？
声は良くしたいけどスクールでやるにはちょっと、な人は多いかも知れませんね。
気後れがする
時間の捻出が難しい
理由はそれぞれあるかと思います。
ならば！自宅で出来れば理想的、ですよね。
それもお手軽に出来たらさらに良い感じ。
調べたところ、ビューティーボイストレーナーというツールが見つかりました。タイミングがタイミングなだけにグイッ！引き付けられまして即購入、自分の声帯でチェックしてみましたよ。
ビューティーボイストレーナーというシンプルなツール
こんなセットで送られてきます。
左の白い部分と右のピンクの部分は着脱可。（目薬の容器は大きさの目安に置いてます）
これが裏側（下になる部分）。自然に舌があたるようになっています。
実践する時の注意点
口の中に唾液が溜まってくる
本体の中に唾液が溜まることは無いようです。
車の中でも練習できる、みたいなことがどこかに書かれていましたがオススメしません。
運転中はNG
口の中から白い突起を出してウーウー唸ってたり、唾がダラ～なんて事になったら、信号待ちとかでギョッ！とされまっせ。何より危険、です。
ウマいことやろうと思うなかれ
説明書には５分とあるので、素直に５分からやってみましょう。
喉が痛くなった、なんてレビューがありましたが、あれはきっと一足飛びの変化を狙って時間を長くやったのではないかと思われます。
洗面台でやるのがベスト
キッチンタイマーなどで時間を計りながら、説明書を横に置いて洗面台でやりましょう。鏡でチェックしながら出来るし、溜まった唾のすぐできます。
継続が命、ですよ
アコギもそうだけどさ、急には良くなりませんよ。積み重ねがジワジワと確実に形になります。
ビューティーボイストレーナー 私なりの練習方法
まずは発声方法の確認です
洗面台の前に立って、そのまま大きめに口をあけて、喉を大きく円筒状に開くイメージで『アー』と大きい声を出してみてください。この感じを覚えておきましょう。
ビューティーボイストレーナーを装着する
続いて、ビューティーボイストレーナーを口にセット。裏側の所定の箇所に舌を付けます。
軽くほっぺを膨らませて、確認の時と同じように『アー』と声を出しながら息を吐きます。
ちゃんと息が吐けているかどうか、先端に指をあてて確認しましょう。
先端の穴が小さいのでお腹に力が入りやすくなっていますよ。
前後で比較しよう
スタートする前に適当に歌を選んで、自分の声でギリギリの高さのところを歌ってみましょう。
その後、説明書を参考に、タイマーが５分経過を知らせるまでウーウーやって下さい。
終わったらまた同じフレーズを歌います。１回目で忘れちゃってたら、２回目でやってもオッケーですよ。
この比較はオモロイでー♪
期待して良いんじゃない？って思わせてくれます。
私の場合は、、、
喉に何かが詰まってた感じが消えて、スカーン！と喉が開いた感じになって声が出ましたよ。
送料無料でお得に購入しよう
公式ページは商品確認に留めるべし
公式ページはコチラです。
ビューティーボイストレーナーとはどんな商品なのか？
利用者の感想は？
開発秘話
など、商品の詳細をチェックするのに公式ページは役立ちます。
各ネットショップを送料で比較
公式ページ
ゆうパック 648円 ※沖縄不可
ヤマト 756円 ※沖縄1,620円
Amazon
Amazon発送だと無料もあり
バラつきがあるので購入画面を進んで確認するしか手はなさそうです。
楽天市場
送料無料のショップがけっこうあります。Amazonよりわかりやすい。
ポイントもあったので、私は楽天で購入しました。
ビューティーボイストレーナーで声に変化はあったのか？
5日目の変化
低音が戻ってきています。これは日常の会話でも感じられます。
自分の頭の中の声の響きでけっこうな実感があります。
低音が出ていなかったのだと改めて知ることが出来ました。毎日微量に自分の音域を削り取られていくと気付けないんですね。恐ろしや。
で、現状ですが、『いちご白書をもう一度』の一番高い音の部分、
「鮮やかによみがえる～♪」の「る～♪」
が出なかったのが、ビューティーボイストレーナーをやった直後だとスッと出ました！オリジナルキーでの話です。
継続してトレーニングすることで24ｈ体勢で声が変わってくれるのでは、と期待しています。
また新しい体感があったら、随時この部分に追記していきます！
声量が増えるメリットはテンコ盛りだと思う
歌うのがさらに楽しくなる
声に合わせて歌を選んでいた、そんな尻込みスタイルから解放されて、歌いたい歌を選べるようになります。
低音も高音もハッキリ出るようになって、自分の声の音域の上と下が太くなるので、歌声に安定感が出ます。これはジワジワと実感できると思いますよ。
仕事で周囲の評価が違うんじゃないだろうか
声の通りが良くなればプラスがいっぱい。
接客業、会議、プレゼン、、、
どんな仕事であっても良い効果が現れるはずです。
押しも強くなるし、存在感も大きく感じさせられる。
声が小さくて、「え、何？」なんてけっこう聞き返されてたという人は試してみたら良いんじゃないかと思います。
声を発するのが楽しくなるし、これで毎日が変われば安いものです。
まとめ
自分の中の何かが力強く変わっていくっていうのはワクワクします。
これはもういくつになっても楽しい♪
情報は入ったけどダンマリで見物の側になるか、ダメもとで自分でやってみるか。
後者の場合、失敗だと笑われて終了でしょうけど、当たりだったらやったもん勝ちです。
音域が広くなって声量までアップ出来ちゃったら、弾き語りで歌ってる方も弾き語りを聞いてる方も心地良いですからねー。
