シニアライフ

あなたの趣味は何ですか？ではなくて、趣味ってどんなものだと思いますか？という考察です。...

趣味のきっかけもまさに十人十色。始まり、途中、そして現在。どちらも大事だと思うんです。...

固形石鹸シャンプーにして白髪の中に黒い髪が増えたのを喜んだ私ですが、オシャレ心に火がついて、安全・簡単な方法で再び染めることにしました。...

死後離婚の手続きは拍子抜けするほど簡単！なようです。 『姻族関係終了届』というA4の書類を１枚役所に提出するだけなのだとか。。。 もう実行の時期、あるいは、いずれは、と考え中の方は、役所の戸籍課というところに問い合わせて具体的な手続きを聞...

団塊世代は何故にこうも影響力が強いのか？ 当時の環境がもたらした第一次ベビーブーム 太平洋戦争（第二次世界大戦）終結が1945年8月15日。戦場から多くの男たちが復員。夫婦が揃って、子供を作る環境が整います。 いろいろな抑圧から解放されて、...

年を取るのが怖い、というのを初めて感じたのは30歳前後だったのでは、と思います。 パニック障害や鬱病の傾向があったとかではなく、ただ漠然とした「怖い」でした。 なぜ30歳前後だったのか？ 笑っちゃう理由ですが、「自分が30歳になるはずがない...

見つけた趣味が続くとは思えない シニア向けの趣味のおすすめサイトってたくさんありますよね。 室内で体力を使わないもの系だったり、軽い運動系だったり、いろいろ紹介されています。 でもよー、 ちょっと待ってくださいョ！と私は言いたい。 「これで...

長生きできても元気で自由に動けなければ意味はない。 五感が正常に働いていてくれたらなお嬉しい。 それを全部やっちゃってるお手本な90歳レディをYouTubeで見つけました。 舞台の袖からヨタヨタと、かと思いきや！ https://youtu...

定年後の生きがいとして申し分のない趣味って何ぞや？ 人それぞれにいろいろな解釈がありましょうが、定年後の生きがいとして申し分のない趣味とは、 「時間をかけて訓練しないと身に付かないスキルや知識」 と位置付けてもよろしいのではないでしょうか。...

私はこれから本気でギターに取り組むわけですが、数十年は弾き続けるつもりです。 となると、ずっと健康でいなくてはなりません。いつまでも思い通りに体が動かせる自分でいるにはどんな生活をしたら良いのか、自分なりに考えています。 筋トレって、きっ...